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Pregnancy and Postpartum Athleticism für Coaches und Trainer

Immer mehr Schwangere und frischgebackene Mamas wollen auch in dieser ganz besonderen Lebensphase ihren Trainingsalltag beibehalten und nicht auf die wohltuende Sporteinheit in der CrossFit Box, dem Fitness-, Tanz- oder Yogastudio oder auf dem Sportplatz verzichten.

 

Wie aber werden Schwangere und Athletinnen im Wiederaufbau nach der Geburt richtig betreut? Was muss im Training angepasst werden? Warum sollte das Training angepasst werden und wie können diese Athletinnen ins Trainingsangebot weiter integriert werden?

Gerne helfen wir Coaches und Trainerinnen dabei, die Antworten auf diese Fragen zu finden und so Athletinnen in jeder Lebenssituation optimal betreuen zu können. 

Preise

Seminare für Coaches und Trainer
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Seminar

3-stündiges Seminar rund ums Thema Training in der Schwangerschaft und Aufbau nach der Geburt. Unverzichtbares Grundlagenwissen zum Training von Schwangeren und postpartalen Athletinnen. Im CrossFit Bern und Vidmar oder individuell vor Ort (zzgl. Anfahrtspauschale 0.70.-/km ab 10km).

425 CHF
Training Moms
Online-Seminar
Seminar
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Training Moms
Online-Kurs

2-tägiges Online-Seminar zur Vermittlung des fundierten Grundlagenwissens und in der Praxis anwendbare Tools fürs Anleiten von Schwangeren und Athletinnen im Trainingsaufbau nach der Geburt. Inklusive Handout und Kurszertifikat.

498 CHF